Bổ sung thực phẩm làm đẹp da

Lựa chọn cho mình những thực phẩm thích hợp kết hợp với thói quen chăm sóc da, bạn sẽ không còn phải lo lắng về làn da của mình nữa. Dưới đây là một số gợi ý cho bữa ăn của bạn.

Lấy lại tuổi thanh xuân cho làn da nhờn

Khác với da thường và da khô, làn da nhờn được cung cấp độ ẩm trong da thường xuyên bởi các chất nhờn phong phú có sẵn. Cơ chế này làm các nếp nhăn hay vết chân chim xuất hiện muộn trên làn da. Với ưu thế trẻ hơn tuổi, các chị em sở hữu làn da nhờn thường chủ quan và không chú ý tới cách chăm sóc da hợp lý.

4 bước đơn giản thổi bay nám da

Nám chính là một trong nhiều “thành viên” nằm trong list những bệnh về sắc tố da. Màu sắc của da được quyết định bởi sắc tố Melanin, sắc tố này càng nhiều thì da càng đậm. Thay vì phân bố đều, khi sắc tố này tập trung một chỗ, biểu hiện bằng những đốm nâu hai bên má thì người ta gọi đó là nám da. Trị nám da mặt không phải là việc không thể nếu như bạn biết cách chăm sóc da. Sau đây là những bước chăm sóc da cần thiết để bạn có thể chữa nám da hiệu quả.

Phương pháp giúp giảm béo nhanh độc đáo

Để giảm cân có rất nhiều cách hay nhưng hãy thử giảm cân cùng những phương pháp khá lạ dưới đây nhưng hiệu quả nó mang lại cũng khá cao đấy. 

Bí quyết eo thon dáng ngà cho gái công sở

Hầu hết chị em công sở đều đang lo ngại về vấn đề vóc dáng. Cám dỗ nhất vẫn là khi bạn không có thời gian để đầu tư thực đơn, phải thường xuyên ăn ngoài và không thể kiểm soát được thực phẩm, lại phải làm việc ban đêm dẫn đến việc thèm ăn và ăn đêm. May mắn thay, có những cách hiệu quả để giữ gìn dáng vóc mảnh mai của bạn.

Đẩy lùi nếp nhăn nhờ mặt nạ thiên nhiên

Lão hóa da dường như đang là vấn đề mà hầu hết chị em đang tìm cách giải quyết. Xin giới thiệu bạn cách làm mặt nạ chống lão hóa rất đơn giản từ quả việt quất và nho nhé.

Chăm sóc da bạn cùng 10 loại thực phẩm

Chăm sóc da là một trong những bước rất quan trọng để bạn có được làn da đẹp đó. Hãy cùng điểm lại những loại thực phẩm làm đẹp da nhé!